Астма
Астма

В наше время миллионы людей страдают от астмы. Тысячи из них погибают каждый год, около 20% от общего числа случаев - смерти детей.
Астма является хроническим заболеванием лёгких, которое может возникнуть в любом возрасте. Это одна из наиболее распространенных болезней дыхательных путей у взрослых, а также 10-15% детей страдают астмой и эта статистика ухудшается с каждым годом. Существует прогрессия смертельных случаев, зарегистрированных в связи с ухудшением состояния окружающей среды. Сегодня астма становится эпидемией.
Когда мы дышим, гладкая бронхиальная мускулатура спокойно выполняет свои функции, обеспечивая воздухом лёгкие. При астме происходит сужение бронхов из-за образования слизистых пробок. Слизь может частично (или полностью) закупоривать бронхиальные пути – спазм гладкой мускулатуры бронхов (приступ астмы). Больной делает короткий вдох и судорожно пытается выдохнут воздух из лёгких, при этом ощущая боль и панику. Выдох сопровождается шумом (свист, хрип).
В медицинских терминах, связанных с астмой, все, что вызывает приступы астмы называется триггер. Триггерами астмы являются: пыль, пылевые клещи, холодный воздух, физические упражнения, загрязняющие вещества, животные и их шерсть, дым, сильные эмоции, пыльца, плесень, вирусные инфекции (одна из наиболее частых причин возникновения астмы у людей) и т.д. Приступ удушья может вызвать любой из этих факторов (или их комбинация). Так что (по возможности) лучше находится в чистой окружающей среде и держаться подальше от триггеров, которые могут вызвать приступы астмы. Как уже говорилось выше, одним из триггеров астмы может являться дым, в том числе и сигаретный, поэтому астматикам прежде всего необходимо бросить курить (если человек курит). Между приступами у больных может не наблюдаться признаков болезни (как будто их нет).

Если вам трудно дышать и проявляются другие симптомы астмы, то следует обратиться к врачу как можно скорее. Кроме того, посещайте врача регулярно, ведь профилактика – лучшее лекарство от всех болезней.
Если у вас выявили начальную форму астмы – ваш врач обязан выписать вам лекарства и помочь советами. Придётся пройти несколько тестов: спирометрия, пик потока, рентгеновские обследования, тесты на аллергические реакции, анализ крови, медицинские осмотры и т.д., чтобы понять детальную картину вашего состояния.
Люди с диагнозом «астма» могут жить нормальной, здоровой и активной жизнью с помощью надлежащего лечения, изменения привычек и образа жизни. Принимайте регулярно лекарства, как предписано врачом, чтобы держать астму под контролем. Всегда держите наготове «запасной план», который поможет понять, что вы должны делать, когда случится приступ астмы и ваше состояние резко ухудшится. Астматики должны чётко знать, какие меры необходимо принимать в случае чрезвычайной ситуации (приступа).
Существует множество лекарств от астмы. Ими всегда можно держать астму под контролем и приступы могут быть предотвращены. Вам просто нужно быть осторожными и при первых симптомах действовать согласно ситуации.
Также рекомендуем к прочтению:
Здоровый сон очень важен!

Здоровый сон важен не только для вашего организма, внешнего вида, и здоровья в общем, но и для вашей психики, а то есть нервной системы, и в частности для морального благополучия и душевного состояния. Человек который плохо спит становиться раздражительным и угнетенным, ухудшается его работоспособность, желание чем либо заниматься, приостанавливается личное развитие индивида, и ускоряются процессы старения.

Любопытная статья получилась
Любопытная статья получилась у вас. Добавил Ваш сайт в закладки. Редко попадаются действительно интересные сайты на которых можно встретить столько интересных, полезных и весьма неплохих мыслей, над которыми можно задуматься или применить их на деле. Даже сейчас, после просмотра, в тот момент, когда пишу комментарий, я задумался, о тех вещах, смысл которых мне теперь по другому видится.