Шоколад: за и против
Шоколад: за и против
Кто из нас не любит побаловать себя вкусной ароматной плиткой шоколада... Но помимо любимого вкуса, шоколад способствует появлению лишнего веса и проблем со здоровьем. И это всегда было и есть предметом споров о том, чего больше в шоколаде: недостатков или достоинств.
Начнем с того, что шоколад бывает разный: белый, молочный, черный, пористый, батончики, конфеты и еще много, много разных видов. И разница между ними указана на упаковке любого лакомства. Чем больше в составе шоколада какао-продуктов, тем более качественным и вкусным есть выбранный продукт. Оптимальное содержание какао в шоколаде составляет 65-70%. Если в составе продукта какао меньше, то это уже не шоколадная, а просто сладкая плитка.
Полезные свойства шоколада давно доказаны. Антиоксиданты, которые содержатся в этой сладости, приводят в тонус наше сердце и сосуды. Среди ученых бытует мнение, что шоколад способен продлить человеческую жизнь на несколько лет. Кроме того, как известно, шоколад – это пилюля счастья и хорошего настроения. В нём содержится аминокислота триптофан, которая в организме превращается в серотонин, а он в свою очередь синтезируется в гормон счастья эндорфин. Но не стоит забывать, что волшебными возможностями повысить настроение и закрепить на лице улыбку обладает только черный шоколад.
Выходит, положительных сторон у любимого лакомства гораздо больше, чем отрицательных. Поэтому покупайте, дарите и получайте удовольствие от шоколадных плиток с хорошим настроением.
Также рекомендуем к прочтению:
Уколы красоты
Говорят, что женская красота спасет мир, а как спасти ее от старения и сохранить молодость на долгие года? Каждая девушка нашей планеты на первый план ставит лаконичную и понятную цель – оставаться молодой и непременно с красивой кожей. Но как обмануть природу и выглядеть моложе и здоровее? Где найти такую волшебную палочку, которая с максимальной эффективностью и за короткое время придаст красоты и уверенности? Ответ есть, и это не палочка, а укол – укол красоты!